为切实提升青少年心理健康素养，着力培养青少年积极乐观的良好心态。近日，共青团“阳光巴郎”青少年之家托里镇金烁社区项目点社工开展了“青”心呵护助成长 关爱青少年心理健康知识讲座。

活动中，社工以青少年的微表情了解对方的心理状态。从心理健康的含义，影响心理健康的因素，青少年心理健康的标准等方面开展了一系列关于心理咨询的团体辅导。用通俗易懂的语言和互动，与孩子们拉近距离，讲述了情绪是什么、情绪是怎么产生的、如何管理情绪等，引导青少年保持阳光心态，正确面对挫折和负面情绪，并通过讲述故事的方式，引导孩子们树立理性的情绪。

通过精彩的讲解、有趣的团体游戏等互动环节，大家对自身的压力状态有了深入的了解，青少年们纷纷表示，今后会以积极乐观的心态面对生活中遇到的问题与困难。

通过本次活动，进一步帮助青少年走出心理误区，减少内心矛盾，学会处理、改善人际关系，更好地适应和融入青春期生活。接下来，金烁社区将继续深入开展青少年心理健康系列活动，助力青少年阳光健康成长，聚焦青少年心理健康中的痛点难点问题，进一步加强心理健康教育工作。（特约记者：阿来古丽·塔思肯  通讯员：吐尼克）